我們來淺談一下石膏
石膏 化學名稱硫酸鈣。說到這個化學名稱,一些奶奶媽媽們就嚇壞了,其實這指的是物品組成的成分,用化學的名稱註記。家門前的小石頭有專有的化學名稱,每天吃的米飯也有化學名稱,並不是說這些就是化學物品。
再來 硫酸鈣⋯跟硫酸ㄧ點關係都沒有!上次有個媽媽問我:石膏是不是用硫酸做出來的 ? 這樣可怕的謠言究竟是那個天才編的!? 石膏是一種礦物,從地底下挖出來的,可食用,當然要精煉處理過才能添加入食品。
石膏能吃嗎?雜質少精鍊程度高的石膏,不但能吃,還能入藥,我們稱之食用石膏。雜質多或依照其精鍊程度的石膏,多用在外用醫學、化妝品、建材。
工業用石膏當然不能吃,那些不肖廠商不知在想什麼!
石膏吃多了會不會結石?這問題我最常遇到,怎麼大家這麼容易相信石膏是造成結石的兇手?難道石膏真就長得一付結石的範兒嗎?
其實石膏的分子很大,胃腸不太容易吸收,至於豆腐跟豆花裡的石膏含量更少,所以結石絕對不能說是愛吃豆腐惹的禍 !
結石主要是因爲生活習慣不良或是體質差異,平時應該多喝水、不憋尿 才真正能避免結石之苦。
一般情況醫生會對缺鈣的病人建議,多食用石膏製的豆花豆腐等等。可見其還有補充鈣質的功效。當然身體有狀況還是要依照醫生囑咐。
如果這樣還不能讓您放心,那我再說一個———石膏是中藥材,為硫酸鹽類石膏族礦物 治熱病熱不退,心煩神昏,口渴咽乾,肺熱喘急,中暑自汗,胃火頭痛、牙痛,熱毒壅盛,發斑發疹,口舌生瘡。煅敷生肌斂瘡。外治潰不收口 燙傷。http://old.zhongyibaike.com/wiki/%E7%9F%B3%E8%86%8F這裡有詳細介紹。
至於鹽滷我只能說:功能不同
鹽滷凝結的豆腐,質地屬於比較粗糙口感一般稱為北豆腐,適合滷煮炸。用在豆花上 口感稍硬且鬆散。
石膏凝結的豆腐,質地比較綿密,含水量多,一般稱為南豆腐、水豆腐適合冷吃或麻婆紅燒料理。石膏比較適合做豆花,口感相對比較Q軟水嫩。
所以使用鹽滷的同行,請別再用奇怪的謠言污衊石膏了!中國人吃石膏幾百年,這樣的飲食文化與智慧應該值得被尊重。

讚健康的食品吃得健康又營養